Vor dem Flug:- Informieren Sie sich über Einreisebestimmungen für mehr als 100 Reiseländer- Alles über Reisetauglichkeit und Impfungen/Medikamente die Sie benötigen- Sind sie im Ausland optimal für den Fall der Fälle abgesichert?- Nutzen Sie die Wartezeit am Gate um zu entspannen Während des Fluges:- So reisen Sie gesund und steigern ihr Wohlbefinden- Tipps gegen Flugangst- Entspannungsübungen für lange FlugreisenNach dem Flug:- So kommen Sie richtig an- Ihr Dolmetscher direkt nach der Landung für die wichtigsten Begriffe in 7 Sprachen- Sprachführer Gesundheit – Ihr medizinisches Wörterbuch- Berechnen Sie mit dem Sonnenschutzrechner ihre maximale Zeit in der Sonne